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jueves, 29 de abril de 2010

PREPARACION PARA EL MATRIMONIO

martes, 27 de abril de 2010

Mujeres y hombres que huyen al matrimonio: ¿qué les genera el miedo?


Artículo publicado en “la Familia.info”

Si bien es cierto que tomar la decisión de casarse puede generar un temor natural, en algunos casos, este paso cuesta más dificultad de lo normal y hasta se podría hablar de ciertas patologías al respecto. ¿Qué orígenes tiene el miedo al compromiso matrimonial?
Es comprensible la mezcla de sentimientos que se producen frente al matrimonio. Por un lado, hay una “separación” con la familia de origen, y por otro, se concentran una serie de incertidumbres y expectativas sobre la nueva forma de vida, a pesar que el amor es un ingrediente existente entre la pareja. Pero de ahí, a pasar a un grado mayor de nerviosismo exagerado hasta el punto de perder a la persona amada por no ser capaz de adoptar un compromiso, es ya un nivel superior de miedo que debe superarse antes de que surjan daños en las personas implicadas.

Detectar el origen
Para lograr superar esta dificultad, se debe hallar el porqué del miedo, alguna circunstancia interna debe ser el elemento generador. Bajo la premisa que el amor no es el causante del temor, las siguientes podrían ser algunas raíces:
Modelos cercanos: es cuando la persona se crió bajo un hogar desunido lleno de conflictos, de padres separados o ausentes, que la hacen pensar que todos los matrimonios son como ese modelo que vivió de cerca y no quisiera repetirlo. También pueden ser comentarios constantes de amigos que fracasaron en su relación matrimonial.
Experiencias pasadas: cuando se han presentado noviazgos previos conflictivos o traumáticos, es posible que se haya cimentado una aversión a las relaciones formales de pareja.
Inseguridades: por lo general, las personas que se les dificulta tomar decisiones -cualquiera que sea-, tienen baja autoestima, no reconocen sus capacidades y permiten ser dominados por las inseguridades, volviéndose más frágiles y débiles ante situaciones que generen compromiso. Por eso es común que este tipo de personas huyan o eviten responsabilidades, como es el matrimonio, la familia, una oferta laboral, proyectos de vida, ayudas económicas, etc.
Egoísmo: en el matrimonio hay que ceder a las propias apetencias para dejar a un lado el “yo” y construir un “nosotros”. Indudablemente es un trabajo de negociación delicado de los cónyuges, pero no es irrealizable. Sin embargo, estas personas que temen en extremo al matrimonio, no se sienten capaces de renunciar a sus gustos, exigencias y preferencias que se requieren en la convivencia, y ponen en primer lugar su bienestar negando la posibilidad de compartir con otros.
Apego a la familia de origen: puede ocurrir que exista una relación de apego con los padres que haga más complicada la conformación del nuevo hogar. Muchas veces esta presión por no abandonar a los padres, es ejercida por ellos mismos de manera inconciente. O también se pueden presentar factores adicionales dificultosos que afectan el panorama del novio(a), como son los casos de enfermedades de los padres, aprieto económico o viudez, los cuales aumentan trabas a la decisión.
Incapacidad de asumir compromisos: especialmente si son para toda la vida. Algunas personas temen comprometer el futuro en una decisión de hoy.

¿Cómo superar este miedo?
Depende de la raíz que ocasione el problema. El acompañamiento de un sicólogo sería recomendable para casos más graves, para otros sin embargo, basta con seguir las sugerencias que se proponen a continuación:
Modelos cercanos: Identificar si los temores son propios o adquiridos, es decir, si se originan por experiencias personales vividas de cerca o provienen únicamente de comentarios de agentes externos. En el primer caso, hay que tener presente que cada matrimonio es diferente, el hecho que los padres o familiares cercanos, hayan tenido dificultades en su relación conyugal, no quiere decir que se tenga que repetir la historia; “cada uno se labra su propio destino”. En el segundo caso, elija entre las personas que tiene a su alrededor, un referente de matrimonio que admire y desearía que el suyo fuera así; estos patrones positivos, sirven de inspiración y ejemplo para su propia vida.

Por último, hablar con la pareja, expresarle sus miedos, planear su vida futura, y crecer juntos, puede resultar más efectivo que cualquier otro tratamiento sicológico.

sábado, 19 de diciembre de 2009

El matrimonio protege contra la depresión-resultado de una investigación


De: El Médico Intractivo

El matrimonio reduce los riesgos de depresión y ansiedad, trastornos que afectan mucho más a las personas que terminaron una relación, según concluye un gran estudio internacional dirigido por la Universidad de Otago (Nueva Zelanda), basado en los estudios de la sección de Salud Mental Mundial (WMH) de la OMS

Madrid (19/21-12-09).- Según los resultados que aparecen publicados en la revista británica Psychological Medicine, la ruptura de la pareja, bien por separación, divorcio o muerte, está relacionada con un incremento del riesgo de trastornos mentales, siendo las mujeres más propensas a recurrir al abuso de sustancias y los hombres más proclives a acabar deprimidos, según una de las conclusiones del estudio.

"Lo que hace esta investigación única y más sólida es la muestra tan grande y de tantos países y el hecho de que tenemos datos no sólo de depresión, sino también de ansiedad y de trastornos por consumo de sustancias", dijo la psicóloga Kate Scott, directora de dicho estudio, en el que participaron 34.493 personas de 15 países.

"Además, pudimos observar lo que sucede en cuanto a salud mental en el matrimonio, comparando tanto las relaciones que no acaban en boda, como el final de un matrimonio", agregó.

Scott dijo que el estudio encontró que el matrimonio, comparada con la opción de no casarse, era bueno para la salud mental de ambos sexos, no sólo mujeres, tal y como habían concluido estudios anteriores.

No obstante, el sondeo encontró que los hombres son menos propensos a la depresión en su primer matrimonio que las mujeres, un factor que Scott dijo estaba probablemente relacionado a los roles tradicionales de género en casa, mientras que otros estudios de la WMH han demostrado que en las mujeres con mejor educación, los índices de depresión tienden a disminuir.

La otra diferencia de género que el estudio encontró es que el matrimonio reduce el riesgo de trastorno por abuso de sustancias más en las mujeres que en los hombres. Scott dijo que esto se puede explicar por el hecho de que las mujeres suelen ser las principales cuidadoras de los hijos pequeños.

"Lo que nuestro estudio señala es que la relación matrimonial ofrece una gran cantidad de beneficios de salud mental para hombres y mujeres, y que la angustia y los trastornos asociados con la eliminación del matrimonio hace a las personas vulnerables al desarrollo de trastornos mentales", concluyó Scott.

martes, 13 de octubre de 2009

Los niños aprenden lo que ven VIDEO

Familia y salud van de la mano VIDEO

miércoles, 27 de mayo de 2009

La Familia


Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
luyandojoo@yahoo.com
Lima-Perú

La Familia es la misión más grande encomendada a los esposos
En la Familia tenemos la oportunidad de enmendar el pasado, hacer un exitoso presente y un futuro prometedor.
En la Familia y en los hijos podemos sembrar la semilla. Podemos enseñar a amar y a perdonar, a luchar y a Sacrificarse. Podemos enseñarles a creer en Dios.
A través de la Familia, podemos ayuda a cambiar la sociedad; ya que nuestros hijos podrán convertirse en verdaderos líderes, si se les inculca verdaderos valores.
A través de la Familia podemos realizar la más importante misión: forjar hombres y mujeres, que se atrevan a defender y a luchar por los objetivos más grandes y más sublimes de la humanidad.

La familia es la base, es la necesidad más grande. Familias sólidas, crearán estructuras sólidas e indestructibles en la sociedad. Familias inestables, endebles o desmoronadas; crearan estructuras débiles en una nación.

El gran error de la sociedad moderna es Desacralizar a la familia. (Quitarle lo divino). Se pretende considerar que la familia es una institución creada por hombres y que se puede modificarla a su gusto.
Si hubiera sido invención del hombre, hace mucho tiempo hubiera desaparecido.

Cuando se arroja a Dios del hogar, empieza la aniquilización de las familias. Empieza también la decadencia social.

“Por eso dejará el hombre a su madre y a su padre para unirse con su esposa, y serán los dos una sola carne. De manera que ya no son dos sino uno solo. Pues bien lo que Dios a unido, que el hombre no lo separe” (Mc 10, 7-8)

La Familia es fundamento y principio de la Sociedad humana.
El principio de Familia es anterior al surgimiento de las naciones y a los pueblos. No hubiera surgido la civilización, si el hombre no se hubiera agrupado en pequeñas familias primero. La familia es fundamental para la supervivencia.

La Familia es la célula primera, que se multiplica y forma el organismo de la sociedad humana.

¿Cuál es el cáncer de las familias?
El divorcio, la poligamia, la infidelidad, el libertinaje, el hedonismo (búsqueda del placer a como de lugar), el egoísmo.

Influye en el surgimiento de estos males, las crisis socio- económicas y el factor psicológico.
En cuanto a lo psicológico, se pretende culpar al incremento demográfico (sobrepoblación), de las crisis económicas existentes. Esto angustia a las conciencias de las personas, las cuales en este estado; son más fáciles de manipular y convencer de que la solución a los problemas son los anticonceptivos o el aborto.
Nada mas falso, el origen de los problemas sociales es el egoísmo del hombre.

La familia tiene una función educadora importantísima, es en el hogar donde nos enriquecemos intelectual y espiritualmente. Por ello educar a los hijos es el propósito fundamental. De esa forma los padres procurarán el bien para los hijos y su salvación final.

Los padres son el ejemplo, deben sacrificarse por la familia, dar ejemplo de piedad y virtud.

Perturbadores morales de la familia
Lo que perturba mas las familias, son los perturbadores morales: prensa, espectáculos, amistades peligrosas, TV, Internet, radio; que lamentablemente -en la mayoría de casos- no tienen un fin constructivo, ni ayuda a mejorar la calidad moral del individuo.

La Familia debes ser la fortaleza moral de la sociedad.
Es el amor lo que une a las familias, solo el amor puede sostener a los padres en los sacrificios y tempestades.
Por ellos el Matrimonio esta elevado al nivel de Sacramento, pues es necesaria un gracia especial, que nos ayude en los momentos de crisis.

Cuidemos la Familia.

lunes, 4 de mayo de 2009

Los diez mandamientos para el matrimonio